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吸二手烟易患子宫颈癌-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:46:14 阅读: 来源:床护栏厂家

据台湾联合晚报报道,一项研究结果发现,在控制高危险性人类乳突状病毒感染和其它危险因子后,抽烟妇女患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率,是没有抽烟妇女的3.5倍。

更令研究团队惊讶的是,20岁以上妇女,若每天暴露于他人抽1包或1包以上二手烟环境中持续10年以上,发生轻度、中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌机率,是对照组的3.3倍及6.1倍;持续20年以上,风险更提高到4及7.2倍。

抽烟不但让瘾君子暴露在肺癌的危险中,也让无辜吸入二手烟的妇女,罹患子宫颈癌前病变机率增加。国家卫生研究院今天发表最新研究报告,妇女长期暴露在二手烟环境中,发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。

这项针对260名罹患子宫颈癌前期、子宫颈癌的妇女,和507名抹片检查正常的妇女作对照。研究发现,没有吸烟但暴露在二手烟环境的妇女,得到子宫颈癌前病变的机率是未暴露者的2.73倍;每天二手烟暴露支数超过10支以上,危险比就提高到3.97倍。

专家说,欧美妇女吸妇女抽烟比率约28%,国内妇女吸烟比率只有大约3%到4%,但子宫颈癌却是妇女癌症的头号杀手。但台湾40岁以上妇女,先生吸烟比率高达55%至62%,这项研究就是要找出二手烟和妇女子宫颈癌前病变的相关性。

专家表示,子宫颈癌的危险因子很多,感染人类乳突状病毒较为一般人熟知。二手烟和子宫颈癌前病变的致病机转,主要是香烟释放出的多环芳香族类(PAH)化合物,透过血液循环进入人体器官。研究发现,长期暴露二手烟的妇女,子宫颈测得的PAH浓度比没暴露在二手烟环境的妇女高。

子宫颈癌前病变如果不处理,有一半会出现变性或发生癌变。专家建议女性,为了自己的健康,一定要勇敢拒绝二手烟;实在戒不了烟的瘾君子,如果非抽不可,最好到空气流通的户外吸烟,以免伤了自己还遗害他人。

1.牛奶

喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率,也能舒缓经前症候群。除了钙质,牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。

常喝牛奶还可以传递健康讯息:最近一项研究显示,如果妈妈常喝牛奶,女儿也会跟着效法,而减少喝汽水等含糖饮料。有乳糖不耐症的妈妈,可用少量多次的方式,随餐饮用牛奶,增加体内乳糖酵素的活性,或改喝低乳糖牛奶。

2.花椰菜

富含维生素a、c,矿物质钾、钙、硒等,β胡萝卜素及纤维,热量低。多吃可以增强抵抗力,减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。

3.香蕉

虽然一根香蕉大概有120卡,却是维生素b6、c和纤维的良好来源,丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神,很适合当点心,补充热量。除了直接吃,也可以混合在果汁中,或加到谷类早餐里。

4.柳橙汁

喝一杯新鲜的柳橙汁,就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物,能消除自由基,强化免疫功能,利于铁质吸收。柳橙汁还富含钾及叶酸,叶酸对育龄妇女相当重要,可以预防畸胎和直肠癌。

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