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夏天做艾灸好吗,艾灸的注意事项有哪些

发布时间:2022-04-28 12:25:45 阅读: 来源:床护栏厂家
夏天做艾灸好吗,艾灸的注意事项有哪些

艾灸是经常使用的中医疗法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激起经气的活动来调剂人体紊乱的生理生化功能,从而到达防病治病目的的1种医治方法。那末夏天做艾灸好吗?夏季合适艾灸吗痉病怎么办
?艾灸的注意事项有哪些?下面1起来了解下吧。

艾灸是经常使用的中医疗法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激起经气的活动来调剂人体紊乱的生理生化功能,从而到达防病治病目的的1种医治方法。那末夏天做艾灸好吗?夏季合适艾灸吗?艾灸的注意事项有哪些?下面1起来了解下吧。

夏天做艾灸好吗

有句话叫做“冬病夏治”,大家1定不会陌生。中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅,皮肤腠理宜泄惊风怎么办
,此时恰当艾灸益气补阳医治,并辅以静养,做到治养结合,医治效果势必大增。因此,大部份冬春季节没法治愈的患者,通过夏季服药、调养,常可到达临床医治之显著效果。中医实践证实,“冬病夏治”在慢性病医治方面,特别是风湿类的疾病,哮喘,免疫力低下,慢性疾病,过敏性疾病等等都合适夏天艾灸,医治效果较为显著。

夏天艾灸,便于空气流通,室内空气清新,穿衣少,也是便于艾灸的条件之1。艾灸出汗,也是体表循环不错的意味,是体内毒素通过体表排泄的1种方式。夏季阳气旺盛,人体阳气也到达4季高峰,特别是3伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗透穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以夏季医治冬病,常常可以到达最好的效果。在减缓期服药医治,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而到达防病、治病的目的。

阳虚、气虚人群更合适进行艾灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气久泄怎么办
。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,二者的阳热合在1起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够到达最好。艾灸的注意事项

1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以避免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对养生保健灸,则要长时间坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性:体位1方面要合适艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火:现代人的穿着很多是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时1定要注意避免落火,特别是用艾炷灸时更要谨慎,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的1头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部份体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调理和开换气扇,及时换取新鲜空气。

5、要避免感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,1定不要把疮弄破,如果已破溃感染,要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后4肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8、要按部就班,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少许、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短1些,壮数少1些。以后再加大剂量。不要1开始就大剂量进行。

9、避免晕灸晕灸虽不多见,但是1旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,乃至产生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足3里,温和灸10分钟左右。

10、注意施灸温度的调理:对皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

以上就是夏天做艾灸好吗艾灸的注意事项有哪些的全部内容,更多针灸养生的相干内容请关注。